Celien Rombouts Healthy Habits Celien Lore Janssens Oh Yaz over Intuïtief eten podcast instagram boek recepten dieetist dieetiste

Intuïtief vs. impulsief eten - met Celien Rombouts van Healthy Habits

Listen to episode #18 here

“Van onzeker eendje naar zelfzekere vrouw” - Celien Rombouts

Over trots zijn op uzelf, genieten van het proces, klein gehouden worden door anderen en proving them wrong. Celien laat me ook zien dat wat ik als intuïtief eten beschouwde, eigenlijk heel hard impulsief eten is (woops).

Maar wat is intuïtief eten dan wel? En welke valkuilen zijn er als je hiermee start? 

Trigger Warning: Ik deel ook zelf mijn verhaal omtrent een verstoorde relatie met eten die uitmondde tot een eetstoornis

& possibly the best, most honest en toch wel gênante 'Am I the only one' ever 🤣

 

Listen to episode #18 here

Back to blog

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.